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Los pequeños aliados para una dieta rica en fibra. Las semillas de psyllium indio GENUSS PLUS son ideales para aumentar tu dieta baja en fibra. La Sociedad Alemana de Nutrición (DGE) recomienda al menos 30 g de fibra al día para adultos. El consumo adicional de fibra de origen vegetal puede ser beneficioso, ya que muchas personas tienen una dieta baja en fibra y, por lo tanto, no alcanzan la ingesta recomendada. Naturalmente una fuente de fibra, rica en proteínas, sin lactosa, vegana. Naturalmente vegana y sin lactosa. Operador de la empresa alimentaria: Dirk Rossmann GmbH, Isernhägener Str. 16, 30938 Burgwedel, Alemania. www.rossmann.de. País de origen: Alemania. Resultados de pruebas, sellos de calidad y logotipos de asociaciones. Fuente de la imagen. srcset="https://www.rossmann.de/media-neu/403/MAM_4038827/MAM_4038827_SHOP_IMAGE_2.0.png?height=132&fit=bounds 1x,https://www.rossmann.de/media-neu/403/MAM_4038827/MAM_4038827_SHOP_IMAGE_2.0.png?height=132&fit=bounds&dpr=1.5 1.5x,https://www.rossmann.de/media-neu/403/MAM_4038827/MAM_4038827_SHOP_IMAGE_2.0.png?height=132&fit=bounds&dpr=2 2x,https://www.rossmann.de/media-neu/403/MAM_4038827/MAM_4038827_SHOP_IMAGE_2.0.png?height=132&fit=bounds&dpr=3 3x">
Alimentos con fibra
;100% semillas de psyllium indio (Plantago ovata). Puede contener trazas de GLUTEN, MOSTAZA y SÉSAMO.
;| Información nutricional media | por 100 g | ||
|---|---|---|---|
| Energía | 1128 kJ / 275 kcal | ||
| Grasas | 7,6 g | ||
| de las cuales | |||
| saturadas | 1,3 g | g | |
| carbohidratos | 2.7 g | ||
| de los cuales | |||
| - azúcar | 0.4 g | ||
| Fibra | 65.0 g | ||
| Proteínas | 16.5 g | ||
| Sal | < 0.1 | ||
Tomar 2 cucharaditas ligeramente colmadas (aprox. 6 g) una vez al día, revolviendo bien en aproximadamente 1/2 vaso de líquido, y luego tomar esto con 1-2 vasos más de agua/líquido (al menos 150 ml). Las semillas de psyllium tienen una alta capacidad de hinchamiento, por lo tanto deben tomarse con suficiente líquido. La cantidad diaria máxima es de 15 g.
;Conservar en un lugar seco y proteger del calor.
;Es importante prestar atención a una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. La apariencia de las semillas de psyllium puede variar. Como producto natural, está sujeto a fluctuaciones naturales. Le pedimos su comprensión de que, a pesar de la limpieza exhaustiva y el tamizado múltiple de este producto natural, nunca se puede descartar por completo la presencia de partículas minerales diminutas.
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